翼状胬肉
翼状胬肉
翼状胬肉是眼表膜（结膜）上一种良性、翼状的增生组织，会慢慢延伸到眼睛前方的透明窗口（角膜）上。它不是癌症，通常在多年间逐渐形成，并与长期暴露于紫外线（UV）、风和尘埃密切相关。由于与紫外线有关，有时被称为“冲浪者之眼”。
翼状胬肉在新加坡尤其值得关注。我们地处赤道，全年紫外线强度都很高，研究也反映了这一点：丹戎巴葛调查（Tanjong Pagar Survey）发现，约7%的40岁及以上新加坡华裔成年人有翼状胬肉，而长时间在户外活动的人风险更高。多年在户外工作或活动、又不戴太阳眼镜或帽子的人最常受影响。
迹象与症状
翼状胬肉在早期往往很少或没有症状。随着它变大，您可能会注意到：
- 一块隆起、肉状或粉红色的三角形组织，通常位于眼睛靠近鼻子的一侧
- 发红、刺激，或有沙粒感、异物感
- 时有时无的干涩
- 如果增生组织开始令角膜变形，会出现视力模糊或散光
- 眩光增加
相关问题：睑裂斑
一种相似但更常见的问题是睑裂斑（常被形容为“眼睛上的黄斑点”），同样与紫外线暴露有关。睑裂斑是眼白上靠近角膜边缘、略为隆起的淡黄色结膜增厚——最常出现在靠近鼻子的一侧，但也可能出现在外侧。它们是良性的，不需要手术。睑裂斑偶尔会发炎（发红和刺激增加，称为“睑裂斑炎”），特别是在眼睛干涩或接触尘埃和风时。这通常用润眼液处理，必要时使用消炎眼药水。如果您持续感到刺激，干眼评估有助找出导致的因素。
我们如何追踪和治疗翼状胬肉
大多数翼状胬肉不会发展到需要手术的程度。在EMME Visioncare，我们会在您的全面眼睛检查中拍摄眼睛前部的照片，长期追踪任何增长或大小变化，以便每次复查时比较影像，掌握变化的速度。
如果翼状胬肉向瞳孔延伸超过约一半，可能开始令视力变形、引起散光和增加眩光，外观上也会更明显。在这些情况下，我们可以把您转介给角膜专科医生（眼科医生）评估。手术治疗包括切除翼状胬肉，并采取措施减少复发的机会。
保护眼睛免受紫外线伤害
由于紫外线暴露是主要可改变的风险因素，防晒是降低患上翼状胬肉和睑裂斑风险——以及帮助减缓现有病变——最实际的方法。保护您和孩子的眼睛：
- 在户外时佩戴合适、能阻隔紫外线的太阳眼镜
- 日常眼镜选择有紫外线防护镀膜的镜片
- 考虑使用全视线（Transitions）变色镜片，在阳光下会变暗，并随时阻隔100%紫外线
- 长时间在户外时加戴宽边帽或鸭舌帽
您可以在我们的博客了解更多关于紫外线如何伤害眼睛以及全视线镜片如何运作。
常见问题
翼状胬肉危险吗？
翼状胬肉是良性的，并不是癌症。一般只有在长大到影响视力或持续引起刺激时才需要关注，所以建议定期追踪。
翼状胬肉会自行消失吗？
不会。翼状胬肉不会自行消失，但许多会多年保持细小、稳定。如果它发展并影响视力或舒适度，可以通过手术切除。
可以预防翼状胬肉吗？
您可以通过减少紫外线暴露来降低风险——在户外坚持佩戴阻隔紫外线的太阳眼镜或有紫外线防护镀膜的镜片，并戴帽子，是最有效的预防方法。
担心眼睛上的增生组织或斑点？请在EMME Visioncare @ The Cathay（多美歌地铁站旁）或Jelita Mall预约全面眼睛检查。请预约，或参阅我们的The Cathay分店页面和Jelita分店页面了解路线和营业时间。