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糖尿病リスク評価

糖尿病予備群から抜け出しましょう

糖尿病予備群(前糖尿病)とは、血糖値が正常よりも高いものの、2型糖尿病と診断されるほどには高くない状態のことです。2型糖尿病の前段階にあたります。研究によると、生活習慣をいくつか改善することで、糖尿病予備群の状態を改善し、2型糖尿病のリスクを下げられることが示されています。こうした改善には、 より健康的な食事、定期的な運動、健康的な体重の維持などが含まれます。

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世界糖尿病デー2018

糖尿病とは、血糖(血液中のブドウ糖)を処理する体の働きが損なわれる状態です。シンガポールでは、国民の推定9人に1人が糖尿病を患っています。60歳以上のシンガポールの高齢者では、10人に3人が糖尿病です。これは、リー・シェンロン首相 が2017年のナショナル・デー・ラリー で提起した深刻な健康問題です。 

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