Semua yang Perlu Anda Ketahui tentang Presbiopia: Gejala & Pilihan Penanganan

Presbiopia, yang lebih dikenal sebagai hilangnya kemampuan membaca dari jarak dekat (mata tua), adalah kondisi yang disebabkan oleh berkurangnya elastisitas lensa mata, dan dialami orang berusia di atas 40 tahun dalam tingkat yang berbeda-beda. Tanda khasnya sering berupa hilangnya kemampuan membaca dan melihat dari dekat, sehingga orang tersebut harus menjauhkan bahan bacaannya agar dapat melihat dengan jelas.

Presbiopia

Tidak seperti kondisi lain seperti miopia (rabun jauh), hiperopia (rabun dekat), atau astigmatisme, presbiopia bukan kelainan penglihatan yang disebabkan oleh kebiasaan mata yang tidak sehat – kondisi ini berkembang seiring bertambahnya usia.

Sama seperti bagian tubuh lainnya, mata kita juga mengalami penuaan. Otot siliaris, yang bertugas mengatur akomodasi untuk melihat objek pada berbagai jarak, akan semakin melemah seiring usia. Hal ini menyebabkan serabutnya menjadi semakin tegang, yang kemudian menarik lensa menjadi lebih pipih, sehingga menurunkan kemampuan mata untuk memfokus.

Meski demikian, melemahnya otot siliaris bukan satu-satunya penyebab berkembangnya presbiopia. Penuaan juga memengaruhi lensa mata Anda. Lensa kristalin awalnya lunak dan lentur, sehingga mudah berubah bentuk. Namun seiring bertambahnya usia, lensa mulai mengeras dan kehilangan sebagian elastisitas yang dulu memungkinkannya berpindah fokus dari jarak dekat ke jarak jauh. Akibatnya, semakin sulit bagi mata untuk menghasilkan fokus tambahan yang dibutuhkan untuk objek dekat. Hal ini membuat tugas paling sederhana sekalipun, seperti membaca pesan teks di ponsel, menjadi lebih sulit.

Perlu dicatat bahwa presbiopia berbeda dengan hiperopia. Meskipun gejalanya sama (tidak dapat melihat objek dari dekat), hiperopia terjadi ketika kornea terlalu datar atau bola mata terlalu pendek. Dengan kelainan bentuk ini, terjadi kelainan refraksi karena bentuk mata memfokuskan cahaya pada titik di belakang retina, bukan tepat di atasnya.

Gejala Presbiopia

Sebagian besar gejala muncul saat seseorang mencapai usia 40 tahun. Gejala yang umum meliputi:

• kesulitan membaca tulisan kecil
• harus memegang bahan bacaan sejauh lengan
• menyipitkan mata
• mata lelah atau sakit kepala setelah membaca atau melakukan pekerjaan jarak dekat
• kelelahan setelah membaca atau melakukan pekerjaan jarak dekat
• membutuhkan pencahayaan lebih terang saat membaca atau melakukan pekerjaan jarak dekat

Penanganan Presbiopia

Sayangnya, belum ada pengobatan yang dapat menyembuhkan presbiopia. Namun, ada banyak pilihan di pasaran untuk mengoreksi penglihatan Anda. Berikut tiga pilihan yang umum:

1. Kacamata

Mereka yang tidak memiliki kondisi mata lain selain presbiopia dapat mempertimbangkan kacamata baca tanpa resep. Kacamata ini biasanya mudah didapat di toko ritel seperti apotek, dan paling cocok bagi orang yang banyak menghabiskan waktu membaca atau memfokus pada objek dekat. Saat memilih kacamata tanpa resep yang paling cocok untuk Anda, cobalah beberapa tingkat pembesaran mulai dari yang terendah. Selalu pilih pembesaran terendah yang memungkinkan Anda membaca dari dekat dengan nyaman.

Bagi Anda yang memiliki resep, Anda dapat memilih kacamata bifokal atau progresif. Kacamata bifokal memiliki dua bagian lensa dengan ukuran berbeda – bagian atas lensa untuk jarak jauh, sedangkan bagian bawah untuk jarak baca. Lensa progresif memberikan fungsi serupa, hanya saja kekuatan lensanya berubah secara halus dari atas ke bawah.

2. Lensa Kontak

Jika Anda lebih suka lensa kontak daripada kacamata, ada beberapa pilihan yang tersedia. Anda dapat mempertimbangkan lensa kontak bifokal, yang menawarkan fungsi yang sama seperti versi kacamatanya. Pilihan lainnya adalah lensa kontak multifokal dengan variasi kekuatan. Lensa monovision juga merupakan pilihan – Anda memakai lensa kontak di satu mata dan lensa kontak berbeda yang dirancang untuk pekerjaan jarak dekat di mata lainnya.

3. Operasi

Bagi yang mencari solusi yang sedikit lebih permanen, operasi adalah pilihan yang layak. Conductive keratoplasty (CK) adalah prosedur yang menggunakan energi frekuensi radio untuk mengubah kelengkungan kornea. Meskipun prosedur ini terbukti efektif, perlu diingat bahwa hasil koreksinya dapat berkurang seiring waktu. Demikian pula, laser-assisted in-situ keratomileusis (LASIK) juga dapat mengubah bentuk kornea mata. Prosedur ini menciptakan zona kekuatan yang berbeda, mengoreksi mata dominan untuk penglihatan jauh, sementara mata non-dominan dikoreksi untuk penglihatan dekat. Prosedur operasi lain yang dapat Anda pertimbangkan adalah penggantian lensa refraktif (refractive lens exchange). Prosedur ini melibatkan pengangkatan lensa alami Anda sepenuhnya dan menggantinya dengan lensa sintetis (implan lensa intraokular) di dalam mata untuk mengoreksi penglihatan Anda.

Koreksi Presbiopia Anda di EMME Visioncare

Jika Anda kesulitan membaca koran atau memfokus pada pesan teks, buat janji pemeriksaan mata menyeluruh di Singapura di EMME Visioncare. Tim optisien dan optometris ahli kami akan membantu Anda menemukan solusi ideal untuk mengoreksi penglihatan Anda. Buat janji konsultasi untuk mengetahui lebih lanjut.

Kunjungi kami di The Cathay, di samping MRT Dhoby Ghaut (+65 8690 3598), atau Jelita Mall, 293 Holland Road (+65 9383 8569).