Perubahan Nyata pada Mata Akibat Penuaan
Mulai sekitar awal hingga pertengahan usia 40-an, banyak orang dewasa mungkin mulai kesulitan melihat dengan jelas pada jarak dekat, terutama saat membaca dan bekerja di depan komputer. Ini termasuk masalah yang paling umum dialami orang dewasa berusia 41–65 tahun. Ini adalah perubahan normal pada kemampuan fokus mata yang disebut Presbiopia, dan akan terus berkembang seiring waktu.
Pada awalnya, Anda mungkin perlu memegang bahan bacaan lebih jauh agar dapat melihatnya dengan jelas. Atau Anda mungkin perlu melepas kacamata untuk melihat lebih baik dari dekat. Tulisan di koran atau di menu restoran mungkin tampak buram, terutama dalam cahaya redup.
Jika Anda sudah memakai kacamata atau lensa kontak berresep untuk melihat jauh dengan jelas, perubahan penglihatan dekat ini dapat dikoreksi dengan beralih ke lensa progresif atau multifokal. Untungnya, kini penderita presbiopia memiliki banyak pilihan untuk memperbaiki penglihatan mereka.
Pada tahun-tahun ini, jadwalkan pemeriksaan mata menyeluruh di klinik Optometris Singapura Anda setidaknya setiap dua tahun untuk memeriksa masalah mata dan penglihatan yang mungkin sedang berkembang. Jangan mengandalkan skrining penglihatan yang tidak memadai untuk menentukan apakah Anda memiliki masalah mata atau penglihatan.
Orang dewasa berusia di atas 40 tahun yang memiliki masalah kesehatan atau pekerjaan berikut mungkin lebih berisiko mengalami masalah mata dan penglihatan:
Penyakit kronis sistemik seperti diabetes atau tekanan darah tinggi.
Riwayat keluarga dengan glaukoma atau degenerasi makula.
Pekerjaan yang sangat menuntut penglihatan atau pekerjaan yang berisiko bagi mata.
Kondisi kesehatan terkait kolesterol tinggi, tiroid, kecemasan atau depresi, dan radang sendi yang membutuhkan obat-obatan. Banyak obat, bahkan antihistamin, memiliki efek samping pada penglihatan.
Sama seperti tubuh Anda, mata dan penglihatan Anda juga berubah seiring waktu. Meskipun tidak semua orang mengalami gejala yang sama, berikut adalah perubahan penglihatan akibat penuaan yang umum ditemukan saat konsultasi perawatan mata di Singapura:
Seiring bertambahnya usia, Anda mungkin membutuhkan lebih banyak cahaya untuk melihat sebaik dulu. Lampu yang lebih terang di area meja atau di samping kursi baca Anda akan membantu membuat aktivitas membaca dan pekerjaan jarak dekat lainnya lebih mudah.
Bahan cetak bisa menjadi kurang jelas dan sulit dibaca saat Anda melakukan pekerjaan jarak dekat. Hal ini sebagian karena lensa di dalam mata Anda menjadi kurang lentur seiring waktu. Kekakuan lensa membuat mata Anda lebih sulit fokus pada objek dekat dibandingkan saat Anda masih muda.
Anda mungkin merasakan silau tambahan dari lampu depan kendaraan di malam hari atau pantulan sinar matahari dari kaca depan mobil atau jalan pada siang hari. Perubahan pada lensa mata menyebabkan cahaya yang masuk tersebar alih-alih terfokus tepat di retina. Hal ini menimbulkan silau yang lebih banyak.
Lensa bening normal di dalam mata Anda mungkin mulai berubah warna. Hal ini membuat Anda lebih sulit melihat dan membedakan gradasi warna tertentu.
Seiring bertambahnya usia, kelenjar air mata akan memproduksi lebih sedikit air mata. Hal ini terutama terjadi pada wanita yang mengalami perubahan hormon. Akibatnya, mata Anda mungkin terasa kering dan iritasi. Jumlah air mata yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan mata dan mempertahankan penglihatan yang jelas.
Tidak ada yang bisa mencegah penuaan. Hal ini tidak dapat dihindari, dan akan terus memburuk seiring bertambahnya usia. Setelah Anda didiagnosis dengan gejala-gejala ini, keluhan dapat diredakan dengan penanganan yang tepat oleh dokter spesialis mata atau optometris sebelum bertambah parah.
Cari tahu cara melakukan pemeriksaan mata dan diskusikan kemungkinan penanganan yang paling sesuai untuk Anda bersama optometris dan optisien kami hari ini. Klik di sini, kirim email ke emmevisioncare@gmail.com atau hubungi +65 9383 8569 untuk pertanyaan lebih lanjut.
#Optometrist #Optician #Optometry #Optical #Eyecare #EMMEVisioncare #Eyes #Glasses