お子さまにサングラスは必要？

お子さまが屋外で過ごすときには、サングラスが必要です。有害な紫外線（UV）による目へのダメージは、生涯を通じて蓄積していきます。

シンガポールでは、子どもは多くの大人よりも屋外で過ごす時間が長いため、紫外線を100%カットするサングラスは幼いお子さまにとって特に大切です。

子どもの頃にサングラスをかけることは、白内障、翼状片、瞼裂斑、黄斑変性、光角膜炎（目の日焼け）など、紫外線の蓄積との関連が強いとされる将来の目のトラブルを予防するうえで、重要な役割を果たす可能性があります。

日光の潜在的な危険は紫外線だけではありません。近年の研究では、日光に含まれる高エネルギー可視光線（ブルーライト）に長期間さらされることで、時間の経過とともに目にダメージを与え、将来の黄斑変性のリスクにつながる可能性があるとされています。

子どもの目は大人の目よりも紫外線やブルーライトの影響を受けやすくなっています。これは、子どもの目の中にある水晶体が、こうした高エネルギーの光を十分にフィルターできないためです。そのため、できるだけ早い時期から屋外で保護用のサングラスをかけ始めることが賢明です。

サングラスの紫外線カット性能は、レンズの色とは関係ありません。検眼士（オプトメトリスト）や眼鏡技師（オプティシャン）がレンズが紫外線を100%カットすることを確認していれば、レンズの色やカラーの濃さはお好みで選んでいただけます。

もう一つのおすすめは、調光レンズ（トランジションズレンズ）を使ったメガネです。室内では透明で、日光に当たると自動的に色が濃くなります。調光レンズなら、視力矯正が必要なお子さまがメガネを2本用意する必要がなくなります。

アイケアのご相談をご予約いただき、お子さまに最適なさまざまな選択肢について、当院の検眼士や眼鏡技師にぜひご相談ください。お問い合わせはこちら、 メール（emmevisioncare@gmail.com） 、または+65 9383 8569までお気軽にどうぞ。