정기적인 연간 눈 검사의 중요성은 단순히 시력이 흐리지 않은지 확인하는 것을 훨씬 넘어섭니다. 눈 검사가 중요한 다섯 가지 이유와, 건강과 웰빙을 지키기 위해 매년 눈 검사를 받아야 하는 이유를 소개합니다.
1) 눈 검사는 학생들의 학업 성취에 도움이 됩니다
아이들이 교실 안팎에서 배우는 내용의 80%는 좋은 시력을 필요로 합니다! 이는 오늘날 우리 사회와도 관련이 있습니다..
학교에서 시력 검사를 받으려고 줄을 서서 차례를 기다리던 때를 기억하시나요? 화면 속 작은 글자가 무엇인지 몰라 긴장하셨던 기억이 있으신가요? 6/6이나 6/9 시력이면 괜찮다는 말만 듣고, 그 숫자가 무엇을 의미하는지는 잘 모르셨나요?
안구건조증은 주로 눈 표면의 윤활과 수분이 만성적으로 부족해 생깁니다. 안구건조증의 영향은 가벼운 자극이나 지속적인 눈 자극부터 심한 염증, 심지어 눈 앞쪽 표면의 흉터에 이르기까지 다양합니다. 치료하지 않고 방치하면 심한 안구건조증은 시력을 손상시킬 수도 있습니다. 흔히 안구건조 증후군, 안구건조 질환 또는 ‘건성안’이라고 부르며, 다른 의학 용어로도 사용됩니다.
근시는 많은 부모님들의 큰 걱정거리입니다. 특히 아이들이 ‘손에서 놓기 어려운’ 전자기기 앞에서 오랜 시간을 보낼 때 더욱 그렇습니다. 또한 아이가 해마다 빠짐없이 ‘더 높고, 더 두껍고, 더 선명한’ 새 도수의 안경으로 바꾸고 있다는 것을 깨달았을 때도 마찬가지입니다.
근시에 대한 연구는 오랜 기간 집중적으로 이루어져 왔으며, 최근 연구 결과에 따르면...
당뇨병 전단계, 되돌릴 수 있습니다
당뇨병 전단계는 혈당 수치가 정상보다 높지만 제2형 당뇨병으로 진단될 만큼 높지는 않은 상태입니다. 제2형 당뇨병 이전의 단계입니다. 연구에 따르면 몇 가지 생활 습관 변화로 당뇨병 전단계를 되돌리고 제2형 당뇨병의 위험을 줄일 수 있는 것으로 나타났습니다. 이러한 변화에는 더 건강한 식단, 규칙적인 운동, 건강한 체중 유지가 포함됩니다.
당뇨병은 혈당을 처리하는 신체 능력이 손상되는 질환입니다. Singapore에서는 국민 9명 중 1명이 당뇨병을 앓고 있는 것으로 추정됩니다. 60세 이상 Singapore 노년층에서는 10명 중 3명이 당뇨병을 앓고 있습니다. 이는 Lee Hsien Loong 총리 가 2017년National Day Rally 에서 제기한 심각한 건강 문제입니다.
