认识干眼症

干眼症主要是由于眼睛表面长期缺乏足够的润滑和水分所致。干眼症的影响可从轻微到持续的眼部刺激，乃至严重的炎症，甚至眼睛前表面出现疤痕。若不及时治疗，严重的干眼症甚至可能损害视力。它通常被称为干眼综合征、干眼病或“干眼”。在新加坡进行 眼睛护理咨询 时，用来描述干眼的其他医学术语包括：

• 干燥性角膜炎（Keratitis Sicca）：一般用于描述角膜的干燥和炎症。

• 干燥性角结膜炎（Keratoconjunctivitis Sicca）：用于描述同时影响角膜和结膜的干眼症。 

• 泪液功能障碍综合征（Dysfunctional tear syndrome）：用于强调泪液质量不足与泪液数量不足同样重要。

干眼症通常是由于泪液分泌不足，或泪液成分异常而无法充分覆盖眼睛表面，又或眼睛所产生的泪液质量欠佳。

干眼症状：

如果您有以下情况，可能患有干眼症：

• 灼热感

• 眼睛痒

• 酸痛感

• 眼睛沉重

• 眼睛疲劳

• 眼睛疼痛

• 干涩感

• 眼睛发红

• 畏光（对光敏感）

• 视力模糊

• 眼中有异物感或沙砾感

• 间歇性视力模糊

• 反射性流泪：由于眼睛前表面保护不足，身体会分泌过多泪液以冲走有害刺激物（烟雾或异物）。然而，反射性泪液在眼睛表面停留的时间不足，无法改善潜在的干眼问题

病因与风险因素：

首先，我们需要了解健康的泪膜在眼睛中如何运作。健康的眼睛前表面需要有充足而稳定的泪液层，这对于保持眼睛健康、舒适和清晰视力至关重要。泪液浸润眼睛表面，使其保持湿润，并冲走可能损伤角膜并导致眼部感染的刺激物、碎屑和微生物。 

健康的泪膜由三个重要成分组成：

• 油性（脂质）成分

• 黏液状（黏蛋白）成分

• 水性（水液）成分

泪膜的每个成分都有其关键作用。脂质层由睑板腺分泌，位于最外层，有助于防止下方的黏蛋白层和水液层过快蒸发，并增加润滑。黏蛋白层由结膜的杯状细胞分泌，有助于固定泪膜，并使泪液均匀分布于眼睛表面。水液层由泪腺分泌，为眼睛提供所需的水分。 

任何一个成分出现问题，都会导致泪膜不稳定和干眼症。最好咨询 新加坡验光师 ，了解是哪一个成分受到影响，并为您的干眼症获得最佳的管理方案。 

与干眼症相关的因素：

• 使用电脑： 在使用电脑、智能手机或其他便携式数码设备时，我们眨眼往往不够完整，次数也较少，从而导致泪液蒸发增加，提高出现干眼症状的风险。

• 佩戴隐形眼镜： 虽然很难确定佩戴隐形眼镜对干眼问题的确切影响程度，但干眼不适是人们停止佩戴隐形眼镜的主要原因之一。

• 年龄增长： 干眼综合征可发生于任何年龄，但随着年龄增长会越来越常见，尤其是50岁以后。

• 更年期： 停经后的女性比同龄男性患干眼症的风险更高。

• 室内环境： 空调、吊扇和暖气系统都可能降低室内湿度和/或加速泪液蒸发，引起干眼症状。

• 室外环境： 干旱气候以及干燥或多风的环境会增加干眼风险。

• 经常乘搭飞机： 飞机机舱内的空气极度干燥，可能导致干眼问题，尤其是经常乘搭飞机的人士。

• 吸烟： 除了干眼症，吸烟还与严重的眼部问题有关，包括黄斑变性、白内障和葡萄膜炎。（详情请参阅我们关于吸烟为何对眼睛有害的信息图。）

• 健康状况： 某些全身性疾病，例如糖尿病、甲状腺相关疾病、红斑狼疮、类风湿性关节炎和干燥综合征（Sjogren's syndrome），都会导致干眼问题。

• 药物： 许多处方药和非处方药，包括抗组胺药、抗抑郁药、某些降血压药物和避孕药，都会增加出现干眼症状的风险。

此外， LASIK术后相关的干眼 及其他角膜屈光手术有时也会导致干眼。最好与您的LASIK医生或验光师讨论，了解任何角膜屈光治疗的最佳选择。

如需了解如何进行眼睛检查，请点击 这里 ，或电邮至 emmevisioncare@gmail.com ，或致电 +65 9383 8569 查询详情。